Abbey Yung-metoden
Har du slitet eller skadat hår? Då är den här virala hårvårdsrutinen för dig. Abbey Yung-metoden, utvecklad av skönhetsinfluencern Abbey Yung, stärker hårhälsan och bevarar längderna.
Vad är Abbey Yung metoden?
Hårvårdsrutinen vårdar, rengör och reparerar håret – från rot till topp – i sju genomtänkta steg. Den passar alla hårtyper och kan anpassas efter just ditt svall (och alla steg behöver inte utföras vid varje tvätt). Här nedan går vi igenom stegen var för sig.
Steg 1: Förbehandling innan tvätt
Använd en förbehandling, som pre-schampo, 1–2 gånger i veckan 10 minuter före tvätt. Det minskar slitage på blekt och skadat hår samt stärker hårstråets struktur.
Steg 2: Olja innan tvätt
De dagar du inte förbehandlar ska du applicera en olja i längderna minst 30 minuter innan hårtvätt. Det skyddar håret från uttorkning under schamponeringen.
Steg 3: Tvätta med ett djuprengörande schampo
Nyckeln till ett friskt hår är en välmående hårbotten. Avlägsna produktrester, överflödig talg och orenheter med ett djuprengörande schampo minst en gång i veckan.
Steg 4: Skonsam rengöring med mild schamponering
Ge hårbotten en skonsam rengöring efter att du avlägsnat produktrester enligt steg tre. Ett milt schampo kan användas så ofta det behövs.
Steg 5: Reparerande inpackning
Stärk längderna och tillför ytterligare fukt med en reparerande och vårdande inpackning. Om du vill kan inpackningen ersätta balsamet i steg sex.
Steg 6: Avsluta med balsam eller gloss
Avsluta hårtvätten med ett mjukgörande balsam eller ett skimrande gloss som återfuktar topparna på djupet.
Steg 7: Skydda håret med värmeskydd och leave-in
Skydda svallet med leave-in-produkter och värmeskydd anpassat efter din stylingrutin. Motverka slitage från yttre påfrestningar som väder och vind genom att applicera lite olja i topparna varje dag.