Bädda sängen snyggt

Ombonad hotellkänsla, avskalat och meditativt eller kanske färgsprakande? Låt sovrummet bli en förlängning av din personliga stil. Så här skapar du drömbädden, steg för steg. 

1. Skapa en rofylld bas. Det sägs att vi tillbringar 26 år av våra liv sovande. Det är i sängen vi drömmer, vilar och hämtar energi. För bästa effekt – låt det övriga rummet vara lugnt. Neutralt målade väggar och gardiner gör det enklare att byta sängkläder efter humör och årstid. Ta gärna in kvistar, blad eller blommor i sovrummet – stilleben som andas natur gör det lättare att slappna av och vila. 

2. Se över sängen, dess täcken och kuddar. Sängen är sovrummets främsta blickfång. Ge den en central placering och låt den gärna vila på en mjuk matta och ramas in av en sänggavel. En sängkappa, krispigt vit eller i dov ton, lyfter intrycket. Vill du skapa hotellrumskänsla, jobba med kuddar i olika storlek och låt de största vila mot väggen längst bak. Täcken kan både andas och isolera, välj det som passar dig bäst. Överkast är fint, men låt dem in dölja din bäddning. Bättre då att låta ett överkast eller en vacker pläd ligga vikt över den nedre delen av sängen. Lager-på-lager är en viktig princip. 

3. Välj lakan och örngott med omsorg. Textilierna är den enskilt viktigaste komponenten i ett sovrum, det är de som skapar det ombonade intrycket. Välj påslakan och örngott med omsorg. Var inte rädd för att mixa och matcha – både vad gäller färg, mönster och material. Sängen kan byta uttryck så ofta du vill. Våga testa att blanda olika mönster och texturer. Dock är det bra att komplettera med något enfärgat, exempelvis en pläd, som samlar upp tonerna. Sängkläderna omfamnar dig varje natt. Vilket material de ska vara i beror på om du vill ha det svalt eller varmt när du vilar – och vilken känsla du vill att sängen ska ge. De vanligaste är bomull och satin, här är en snabbguide till dessa. Sov gott! 

Bomull 

Bomull är en klassiker som både värmer och svalkar. Bomullslakan är slitstarka, åldras vackert och blir skönare med åren. Trådtäthet, vävteknik och behandling av tyget påverkar hur lakanen känns, testa gärna olika varianter. Ett fint alternativ är bomullspercale som har mycket hög trådtäthet och därför ger ett svalt, slätt och krispigt intryck. Percale förknippas ofta med hotellkänsla. En annan variant är lakan i bomullsjersey. Jerseyn är inte vävd utan maskinstickad av mycket tunna trådar. Det skapar ett smidigt och stretchigt tyg.  

Linne 

Linne är ett slitstarkt naturmaterial med oerhört vacker yta. Linnelakan ”andas” – de svalkar när det är hett, värmer när det är kallt och har en fyllig känsla med behaglig tyngd. Få textilier när sina skrynklor med sådan stolthet som linne, lakanen skapar en avslappnad och modern look i sovrummet. Dessutom är linne bra för hälsan och planeten. Tyget vävs av fibrer från lin, en växt som är förhållandevis miljövänlig eftersom den inte brukar behöva bekämpningsmedel eller konstbevattning. Och lin har antibakteriella egenskaper och är både smuts- och luktavvisande. 

Satin 

Blanda sängkläder i satin skapa en lyxig känsla. Lakanen är lena och har ett fint fall med en lyster som drar ögonen till sig. Satin är egentligen inte ett eget material utan en vävteknik som ger ett slätt, tätt och mycket följsamt tyg. Satintyger kan bland annat vävas av silke (siden), bomull och rayon. Lakan i satin, ofta bomulls- eller silkessatin, upplevs ofta som något varmare än andra på grund av sin täthet. Sängkläderna är också lite skörare, hoppa över torktumlaren och stryk lakanen när de är fuktiga så behåller de sin lyster. 

5 bäddtips 

1. Prova att blanda material i sängen. Varför inte vila på ett underlakan av satin och toppa med ett påslakan i krispig bomull? 

2. Sov med gott samvete. När du köper nya sängkläder, ta reda på var de är tillverkade och vilka miljö- och hållbarhetscertifikat producenten har. 

3. Dofter och ljus påverkar vår förmåga att vila. Stänk dina lakan med linnevatten, placera ut doftstickor eller ställ fram en vas med snittblommor. Och tänk på att många små ljuskällor skapar en behagligare miljö än en stor lampa. 

4. Låt sängen ha en sommar- och vintergarderob. Mörkare kuddar och lakan kan läggas i förvaring i ett skåp under den ljusa årstiden och vice versa. 

5. Våga prova. Vill din inre britt har en paisleykudde eller längtar du efter provensalskt småblommigt eller marint randigt? Det är enkelt. Att testa med örngott, ett påslakan eller en prydnadskudde.